• Athlé avec Laurent

    Tous les vendredis, nous allons faire de l'athlé avec Laurent.

     

    1ère séance : saut en longueur.

    Nous avons profité du beau pour aller sauter dans le "bac à sable" !! yes Laurent ne va pas être content !! he

    1ères tentatives :

    Athlé avec Laurent  Athlé avec Laurent

     

    Marche en canard pour travailler la réception :

     

    Athlé avec Laurent

     

    Sauter avec prise d'appel et réception dans une zone avec franchissement d'un obstacle pour prendre une bonne trajectoire :

    Athlé avec Laurent  Athlé avec Laurent

     

     

    2ème séance : saut à la perche

    comment bien tenir la perche ?

    Athlé avec Laurent

    Atelier 1 : franchissement du gros tapis à l'aide de la corde

    Athlé avec Laurent  Athlé avec Laurent

     

    Atelier 2 : franchissement de la "rivière" à l'aide de la perche

    Athlé avec Laurent  Athlé avec Laurent

     

    Atelier 3 : préhension et lâcher de la perche avec Laurent

    Athlé avec Laurent  Athlé avec Laurent

     

    Atelier 4 : passage avec une grande perche pour franchir une rivière et retomber sur le tapis

    Athlé avec Laurent  Athlé avec Laurent 


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